Text
KONSEP MANAJEMEN STRES
Teknik Manajemen stress adalah usaha yang melibatkan kemampuan kognitif dan perilaku untuk meningkatkan keterampilan individu dalam rangka menghadapi dan mengelola sumber stress sehingga mampu untuk mereduksi tingkat stress yang dimiliki (Hanum et al., 2016).
Tidak tersedia versi lain